□姬旺芳
按傳統(tǒng)習俗，從正月初一開始，一直到正月十五，才能算過完年。
正月十二，春寒料峭。一早，記者和幾個朋友如約來到南郭寺爬山，只見健身鍛煉的市民絡繹不絕，或走步、或跳舞、或打太極、或舞劍，他們個個體驗運動的快樂，以健身運動的方式過春節(jié)。
年是一種民俗、一種文化，它是幾千年民族文化傳統(tǒng)的積淀。隨著全民健身氛圍越來越濃厚，新年里參加打球、登山、跑步、游泳、滑雪、騎行等運動的人越來越多。廣場、公園、健身房皆成了健身愛好者的“用武”之地。
“以往過年，大吃海喝，準能胖幾斤，近兩年，我經(jīng)常參加戶外運動，即使節(jié)假日也不放棄，體形一直保持著，人也精神了。”我市事業(yè)單位退休職工黃小琴老人說，運動健身過年是很好的選擇，是一件非常有益的事，長期健身的人要比不健身的同齡人看著更年輕、精神更飽滿。
運動健身已成為許多人過年的新選擇?！案嗳嗽诖汗?jié)期間堅持跑步、打球、爬山等，既鍛煉了身體，又聯(lián)絡了感情，還享受了快樂，可一舉多得，何樂而不為?！笔忻窈顣晕牡囊痪湓挻砹瞬簧偃说男穆暋?/p>
“迎新登山，呼吸大自然的新鮮空氣，對我們這些長期伏案工作的人來說，不但可以調(diào)節(jié)單調(diào)的生活，而且可以愉悅身心。”來天水探望老人的秦安人王東東認為，健身過年已成為新的年俗，健身的本質(zhì)就是鍛煉身體，培養(yǎng)自律，使人身心健康。
越來越多的人選擇以運動健身的方式過年。當天下午，當記者來到秦州區(qū)一健身中心游泳館時，只見泳道上眾多愛好者一展身手，體驗著運動的快樂和激情。游泳愛好者董慧林說，游泳是很好的塑形項目，在節(jié)日里，和家人一起游泳健身，不但鍛煉了身體，也享受了相聚的歡樂氣氛。
“運動過年”漸成時尚。帶孩子從寶雞滑雪回來的趙女士談起外出滑雪過年，似乎還沉浸在喜悅的心情中。春節(jié)假期，不少滑雪愛好者和游客選擇到我市或外地雪場，體驗冰雪運動的樂趣，以健身運動的方式度過新春佳節(jié)。
“運動過年”與“旅游過年”“看電影過年”“圖書館里過年”等新年俗一樣，都是人們對安全、健康、有品質(zhì)生活的一種追求。聚餐、走親、訪友、打牌……這些以往大多數(shù)人的過節(jié)方式正在悄然變化，旅游、讀書、觀影等新業(yè)態(tài)、新模式備受青睞，倡導健康已是市民過節(jié)的核心理念。
法律顧問：天水忠信律師事務所萬有太、職素芬
