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????新華網(wǎng)天津４月４日電（記者周潤?。扒迕鲿r(shí)節(jié)，麥長三節(jié)?！保等眨磿r(shí)４７分迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“清明”。此時(shí)節(jié)，桃花初綻，楊柳泛青，鶯飛草長，適宜踏青出游。
????每年４月５日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)１５度時(shí)為清明節(jié)氣開始?！扒迕鳌?，是天清地明之意，此時(shí)節(jié)，氣溫回升，天氣漸暖，草木萌發(fā)，杏桃開花，我國大部分地區(qū)的日平均氣溫已升到１２℃以上。
????清明，除了緬懷追思之外，它還是一個(gè)遠(yuǎn)足踏青、親近自然的好時(shí)機(jī)。民俗專家由國慶介紹說，清明節(jié)前后之時(shí)，芳草始生，油菜花香，楊柳泛綠，郊外野游，謂之踏青，因此，清明節(jié)又叫踏青節(jié)。明人在《帝京景物略》中說：“三月清明日……是日簪柳，游高梁橋，曰踏青。”清人在《都門竹枝詞》中又說：“山花押鬢踏青行，兒女相逢各問名?！?/p>
????由國慶表示，隨著清明被列為國家法定節(jié)假日，每年的清明都會形成短途出行和國內(nèi)賞花踏青旅游的小高峰，人們走出家門盡情領(lǐng)會春光的美麗與幸福。而這也恰恰說明，清明節(jié)不只是哀思之日，也成為一個(gè)富于生活情趣，裨益身心健康的節(jié)日。
????根據(jù)中央氣象臺預(yù)計(jì)，清明小長假期間，我國北方大部分地區(qū)天氣適宜出游，而南方則多降雨。
????保健專家提醒說，清明時(shí)節(jié)，雖然天氣漸暖，但氣溫波動大，早晚仍較涼，稍不注意很容易著涼感冒，因此，出游時(shí)要注意保暖，多喝水，攜帶感冒藥，注意飲食衛(wèi)生。
