![]() |
????眼下正是瓜果采摘的季節(jié),這不,18日,膠州一對小夫妻自駕出游采摘櫻桃,抱著能把采摘的錢吃回來的心理,兩人各自吃了三四斤櫻桃,結(jié)果開車回家途中出現(xiàn)惡心、頭暈、上吐下瀉的癥狀,妻子甚至?xí)灥埂<姨嵝?,現(xiàn)在各種水果大量上市,這東西好吃但不能沒講究地吃。
????本報(bào)記者周衍鵬 李鋼 通訊員劉傳芳 胡永緒
????竟有此事
????小兩口狂吃櫻桃弄得上吐下瀉
????18日,膠州的武先生和妻子駕車來到嶗山北宅一櫻桃種植園。上午10點(diǎn)左右,兩人到達(dá)目的地后,每人交了50元的采摘費(fèi)后就到了一個(gè)小山坡上,挑選長相好的櫻桃開吃。當(dāng)時(shí)心里光想著怎么能把交的錢吃回來,所以不知不覺就吃撐了,每個(gè)人吃了三四斤。
????中午他們開車準(zhǔn)備往回趕,結(jié)果車剛開出沒多遠(yuǎn),武先生和妻子就感覺肚子脹痛得無法忍受,只好停下車,隨后竟上吐下瀉一個(gè)小時(shí),武先生無法開車,妻子最后竟昏倒了。恰巧他們遇上了城陽交警大隊(duì)棘洪灘中隊(duì)執(zhí)勤的民警。民警駕車將他們送到了附近的城陽區(qū)第三人民醫(yī)院,醫(yī)生診斷認(rèn)為,夫妻兩人的病癥是由于空腹食用過量櫻桃引發(fā)腸胃不適造成的。
????專業(yè)解讀
????櫻桃是這樣讓人“中毒”的
????“像這種采摘水果,吃到上吐下瀉,有幾種可能?!鄙酱蠖合瘍?nèi)科專家向記者介紹,首先就是采摘水果即時(shí)食用,沒能洗干凈,造成腸胃不適,還有就是本身腸胃功能不好,而又吃水果過量造成了腸胃不適。
????對于城陽這對夫婦,專家分析說,人在空腹?fàn)顟B(tài)下,胃酸分泌會(huì)增加,胃酸濃度較高。倘若胃酸與含有膠質(zhì)、柿膠酚、果膠質(zhì)和可溶性收斂劑等成分的物質(zhì)相結(jié)合,就會(huì)變成難于溶解的沉淀物。如果沉淀物結(jié)成大塊,就會(huì)帶來一系列不適的反應(yīng)和消化道的疾病。
????青島市海慈醫(yī)院急診科副主任宋永欣也表示,一次空腹吃櫻桃過多,對消化系統(tǒng)是個(gè)傷害,尤其損傷胃黏膜。另外從中醫(yī)角度來說,櫻桃吃多會(huì)上火,出現(xiàn)胃痛、泛酸、腹痛、腹瀉等癥狀。
????專家提醒
????吃水果這些講究你得懂
????1、量要合適吃水果第一個(gè)講究就是量。因?yàn)?,一般水果中含有大量的糖分,吃太多反而不好?!拔覀兘ㄗh,成年人每天的攝入量在200-400克最好。”省千佛山醫(yī)院營養(yǎng)科主任杜慧珍稱。
????2、有些水果莫空腹吃杜慧珍介紹,首先像山楂、橘子等比較酸的水果,最好不要空腹吃,山楂的酸味雖有行氣消食之功,但若空腹食用,不僅耗氣,還會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重胃病?!霸倬褪窍袷磷?、荔枝等水果,空腹食用太多還可能會(huì)引起疾病。”杜慧珍介紹,柿子含有大量鞣酸等,鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸作用,會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中,形成“胃柿結(jié)石”。
????而荔枝含有大量糖分,進(jìn)食過多后,機(jī)體會(huì)分泌過多胰島素,從而引起低血糖反應(yīng),食用者會(huì)出現(xiàn)頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、饑餓感等癥狀,這被稱為“荔枝病”。杜慧珍還提醒,像香蕉、甘蔗等也不適合空腹食用。
????3、在兩餐之間吃為宜杜慧珍表示,現(xiàn)在很多水果都能做成菜,所以吃飯的時(shí)候也能吃水果,但最好吃水果還是選在兩餐之間。因?yàn)轱埡蟪运赡軙?huì)造成能量過剩,阻礙礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的吸收,加重腸胃負(fù)擔(dān),“所以最好在餐后1小時(shí)后再吃水果?!?/p>
????相關(guān)鏈接
????高溫催生“連體櫻”專家說但吃無妨
????“感覺今年買的櫻桃里面,兩個(gè)櫻桃連在一起的特別多。吃這樣的櫻桃沒事吧。”德州市民趙先生提出疑問,而專家解釋稱,櫻桃結(jié)的畸形果屬于瓜果類生長的正常現(xiàn)象,對人體沒有害處。
????“像這種‘雙胞胎’并不是打藥或者激素造成的,而是櫻桃結(jié)的畸形果,屬于瓜果類生長的正常現(xiàn)象,對人體沒有害處。”山東省農(nóng)科院果樹研究所研究員孫玉剛很肯定地告訴記者,“花芽分化的時(shí)候氣溫高、樹的長勢弱是出現(xiàn)畸形果的主要原因?!痹瓉恚磕隀烟也烧?,花芽就開始大量分化,這個(gè)過程要持續(xù)一個(gè)半月左右,到了7月、8月份則是櫻桃花芽形態(tài)分化的關(guān)鍵時(shí)期,而這一時(shí)期櫻桃的種植區(qū)如果出現(xiàn)高溫、干旱的情況,往往使得花芽過度發(fā)育,出現(xiàn)大量的雙雌蕊花,最終形成人們說的“雙胞胎”畸形果。