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????●天天天水網(wǎng)記者 令文慧
????高考即將來臨，在最后的倒計(jì)時(shí)階段，家有高三生的父母將精力全部放在孩子沖刺階段的陪護(hù)上。然而，家長(zhǎng)如何陪護(hù)孩子，助力孩子“沖刺”高考呢？5月26日，記者就此采訪了天水師范學(xué)院及市一中的幾位老師。
????天水師范學(xué)院教心理學(xué)的老師王琳瑞提醒考生家長(zhǎng)，在考前陪伴孩子的最后幾天時(shí)間里，要?jiǎng)?chuàng)造溫馨、愉快的家庭氛圍，切忌以倒計(jì)時(shí)等方式增強(qiáng)孩子的緊迫感，力保孩子從容面對(duì)即將到來的高考。
????天水師范學(xué)院教教育學(xué)的老師鄭祥吉說，進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí)階段，考生希望能在安靜的環(huán)境中，平心靜氣地一步步完成自己的備考計(jì)劃?？忌懦s念，把控好自己的情緒，安排好復(fù)習(xí)節(jié)奏，以便順利步入考場(chǎng)，完成考試。因此家長(zhǎng)除了要照顧好孩子的飲食、起居外，更要關(guān)注孩子的情緒問題。不妨從自身做起，以平常心看待高考，營(yíng)造出溫馨、平和的家庭氛圍，讓孩子心無旁騖地靜心迎考。
????天水市第一中學(xué)教師師貴祥認(rèn)為，現(xiàn)階段，大部分考生已在按照自己既定的步驟，進(jìn)行最后的沖刺。此時(shí)，如果家長(zhǎng)頻繁提及考期、倒計(jì)時(shí)等敏感問題，或是表現(xiàn)出過度的關(guān)心，都可能給孩子平添莫名的壓力，引發(fā)考生的逆反或是焦慮情緒。在考生自主復(fù)習(xí)的時(shí)間段內(nèi)，家長(zhǎng)盡量給孩子創(chuàng)造安靜且相對(duì)獨(dú)立的空間；在周末可以選擇適當(dāng)時(shí)間，讓孩子自主安排些感興趣的戶外活動(dòng)。適時(shí)從書本知識(shí)中抽離出來換換心情，既可以讓考生接觸新鮮空氣，精力更加充沛，又可以放松備考期的緊張神經(jīng)、緩解壓力，有助于考生高效完成復(fù)習(xí)任務(wù)。
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| 來源: 天天天水網(wǎng) 編輯: 肖漢麗 |
