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? 3、小心婦科病

小心婦科病
長時間駕車會使我們的“小花園”長時間保持在潮濕的狀態(tài)下,這樣各種病菌就有了可趁之機(jī)。細(xì)菌大量繁殖并侵害身體,會加重很多婦科病和泌尿系的疾病,所以要勤換內(nèi)褲。
4、脖子酸痛

脖子酸痛
在開車過程中,肌肉、韌帶長期處于一種相對靜止?fàn)顟B(tài),所以很容易導(dǎo)致頸椎微錯位, 從而壓迫、刺激神經(jīng),久而久之頭部、肩部、上肢也會出現(xiàn)疼痛、發(fā)脹等不適。所以,別吝惜每天30分鐘的運(yùn)動時間,慢走、跑步就可以使身體恢復(fù)健康平衡的狀態(tài)。