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??? 導(dǎo)語:馬上就迎來新的一年了。新的一年中,健健康康是給自己最大的禮物。保持健康需要知道每個月份身體容易出什么毛病,才能有的放矢的采取措施。我們今天給大家列出一年12個月的疾病預(yù)防表,讓你健康度過每個月。
一月:預(yù)防室內(nèi)過敏

?預(yù)防室內(nèi)過敏
冬天時,緊閉的門窗會將灰塵、霉菌、寵物皮屑都留在室內(nèi),要是家里有人過敏,癥狀可能會加重。流鼻涕、氣喘、持續(xù)的咳嗽也很容易被誤認(rèn)為感冒。這時增加居室通風(fēng),定期清潔床上用品,合理膳食,都能在一定程度上預(yù)防過敏的發(fā)生,減輕哮喘的嚴(yán)重程度。
二月:冬春護心正當(dāng)時

冬春護心正當(dāng)時
冬末初春是心腦血管疾病發(fā)生的高峰期,這可能跟當(dāng)月的氣候有關(guān),其中氣溫驟變是發(fā)病的重要誘因。美國小兒科協(xié)會建議,父母可不要光顧著查自己的膽固醇,2歲至10歲患心臟病風(fēng)險高的兒童也要驗血。即便結(jié)果正常,這樣的孩子也要和成人一樣,每5年就要查一次。
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