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????魚皮角又叫魚片餃,是一種發(fā)明于廣東順德的馳名食材。傳統(tǒng)的魚皮角用料講究、制作精細(xì),具有香滑爽口、久煮不爛的特點(diǎn)。魚皮角的烹法多樣,其中又以蒸、煎、煮居多,這次推薦的“絲瓜芥菜浸魚皮角”便為其一。
????芥菜富含維生素,絲瓜則含有大量粗纖維,兩者與魚皮角配搭共烹,營(yíng)養(yǎng)均衡、食味相宜,值得一試。材料:魚皮角150克、絲瓜200克、芥菜150克、白胡椒10克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片20克,鹽、米酒、雞湯、花生油各適量。做法:絲瓜去皮洗凈,切件備用;白胡椒壓碎備用;芥菜洗凈切段備用;開鍋下油,爆香拍蒜和姜片,濺少許米酒,加入適量雞湯和少許水,下胡椒中火煮15分鐘,然后加入絲瓜、芥菜和魚皮角煮熟,調(diào)味即成。