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????近期秋干氣燥，肛腸疾病進(jìn)入高發(fā)期。記者在西安多家醫(yī)院的肛腸科門(mén)診了解到，前來(lái)就診的患者有增多跡象，有不少屬于舊病復(fù)發(fā)。專(zhuān)家提醒，高發(fā)人群一旦發(fā)現(xiàn)有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以避免病情加重。
????“宅一族”常被痔瘡盯上
????“秋季是肛腸病的高發(fā)時(shí)節(jié)，近段時(shí)間，來(lái)醫(yī)院就診肛腸疾病的患者較前段時(shí)間明顯增多，痔瘡患者幾乎占到了門(mén)診的九成?！蔽靼?51醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師徐忠強(qiáng)介紹，由于秋季空氣干燥，不少人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)等秋燥癥狀，而經(jīng)常便秘是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生和加重的主要原因。其次，一些市民應(yīng)酬頗多、整天海吃海喝，飲食中肉類(lèi)會(huì)明顯增多，蔬菜類(lèi)食入較少，不少人會(huì)因此發(fā)生便秘，從而導(dǎo)致其他一系列肛腸疾病的發(fā)生或加重。再加之過(guò)度飲酒、生活不規(guī)律都會(huì)使血液循環(huán)不暢，機(jī)體免疫力下降，加上缺乏運(yùn)動(dòng)，腸蠕動(dòng)減少，糞便下行遲緩，引起痔靜脈內(nèi)壓力升高，靜脈抵抗力降低，這些給痔瘡等肛腸病的形成創(chuàng)造了“有利土壤”。
????而久坐是引發(fā)痔瘡的主要原因，尤其是常坐軟椅的人，會(huì)使肛門(mén)部位的血管向下壓迫的空間加大，患痔瘡的幾率也加大。肛腸疾病若不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚濕疹、貧血等癥狀，女性痔瘡出血或發(fā)炎往往導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，會(huì)引發(fā)各種婦科炎癥及附件炎。
????預(yù)防需改變生活方式
????徐忠強(qiáng)提醒，若患者能提高健康意識(shí)，平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)身體異常時(shí)能及時(shí)檢查與調(diào)理、定期體檢，就能預(yù)防和防止肛腸疾病的發(fā)生與惡化。他表示，針對(duì)性檢查是排除肛腸疾病的最佳途徑，若患者出現(xiàn)多次便血，就應(yīng)及早去醫(yī)院做腸道的相關(guān)檢查。在臨床上，最簡(jiǎn)單易行的最常用的就是直腸指檢，可獲得不少直觀的信息，但由于肛腸疾病種類(lèi)繁多，很多疾病癥狀相似，即使經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生僅憑視診、指診也很難精確判斷。目前，醫(yī)院引進(jìn)的韓國(guó)電子肛門(mén)鏡為診斷肛腸疾病提供了非常有效的手段。
????此外，平時(shí)飲食調(diào)理也至關(guān)重要。盡量作息規(guī)律，減少應(yīng)酬，可以適度加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立，最好坐45分鐘就起來(lái)活動(dòng)5分鐘，動(dòng)靜結(jié)合、勞逸結(jié)合，飲食均衡，可以多吃一些蔬菜、水果、芹菜等高纖維的食物，少吃高蛋白、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激性食物，少飲酒，保持大便通暢。保持早、中、晚一日三餐基本定時(shí)定量，且用餐時(shí)間不能太長(zhǎng)，也不能吃的太飽，這樣可減輕腸胃負(fù)擔(dān)，減少胃腸靜脈和痔靜脈的血管充盈度，從而預(yù)防肛腸疾病的發(fā)生。
