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????揭穿灰指甲的真面貌
????灰指甲一般是由皮膚癬菌和非皮膚癬菌等真菌感染引起的甲病變，目前灰指甲病人中60%~90%是由皮膚癬菌感染引起，由皮膚癬菌引起的病人治愈率可達90%。
????能引起灰指甲的病原真菌有許多種，其中最常見的有紅色毛癬菌（85%）、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌等。其他如許蘭毛癬菌、紫色毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、玫瑰色毛癬菌及同心性毛癬菌也可致灰指甲。此外，還有幾種真菌常在甲營養(yǎng)不良的情況下引起甲的病變，如白色念珠菌、黃曲霉菌、熏煙色曲菌等。
????這些菌就生存在我們身邊，如土壤里、浴池及游泳池的地面、動物（常見于貓、狗、豬等〉身上，以及患有皮膚真菌病病人的皮疹內(nèi)。
????四類人最容易招惹灰指甲
????1.長期穿高跟鞋或小碼的鞋的人：穿上高跟鞋或小碼的鞋后，腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成局部血液循環(huán)不佳、指甲變形及甲剝離。
????2.免疫功能低下的人：老年人、孕婦及糖尿病人甲真菌病的發(fā)病率高。灰指甲病人大多數(shù)先有其他部位的真菌感染，這是致病菌的主要來源。
????3.經(jīng)常做美甲、修甲的人：美甲過程中，使用的很多的化學物質(zhì)會讓指甲愈來愈脆弱，剪、磨等動作都有可能造成甲損傷，造成真菌的間接感染，引起灰指甲。
????4.家庭主婦、廚師及某些工人：這類人群長期與水或各種化學物質(zhì)接觸，導致甲板浸漬、腐蝕，改變了甲板表面的酸堿度和防御能力，會使真菌更容易侵入。
????灰指甲的防范六要點
????灰指（趾）甲是較為難治的頑固性慢性傳染性疾病。要杜絕灰指（趾）甲的發(fā)生，就應(yīng)采取積極有效的預(yù)防措施來防止指、趾甲被致病真菌感染?；抑讣追婪读c詳情如下：
????1.首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。
????2.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的關(guān)鍵所在。
????3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。
4.搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
????5.增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養(yǎng)，對于提高預(yù)防灰指甲都是有利的。
????6.患了灰指（趾）甲手足癬，應(yīng)及早積極認真治療，避免病情發(fā)展及傳染他人。
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