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????天氣寒冷，很多家長都習(xí)慣性地給孩子穿更多的衣服，生怕孩子著涼感冒。但是專家提醒，冬天并非穿得越多越安全，反而可能讓孩子的體質(zhì)變差。
????北京大學(xué)深圳醫(yī)院預(yù)防保健科專家表示，小孩比大人更怕熱。因?yàn)椋湓谏L發(fā)育的過程中要產(chǎn)生更多的熱能。此外，孩子天性好動(dòng)，身體容易出汗，如果穿的衣服太多，出汗后被冷風(fēng)一吹，反而更容易感冒。
????為何會(huì)說穿得太多，容易使體質(zhì)變差呢？因?yàn)槿梭w對溫度有一種自我調(diào)節(jié)能力。天冷了，人體本身有能力去適應(yīng)，如果孩子一直缺少接受低溫刺激的機(jī)會(huì)，就會(huì)使自我調(diào)節(jié)溫度的能力變?nèi)?，從而?dǎo)致身體抵抗力下降。這也是一些被家長保護(hù)得太好、照顧得太好的孩子，往往更容易生病的原因?！?/p>
????（摘自2014年1月28日《大河健康報(bào)》06版）
