 |
|
 |
????產(chǎn)婦除斑小秘方
????(1)豬蹄、豬皮里面的膠原蛋白能夠幫助皮膚細(xì)胞再生長，使肌膚時刻保持水潤，細(xì)嫩豐滿，干燥的媽媽們更應(yīng)該多吃。
????(2)冬瓜子、絲瓜可以美白肌膚，不僅是外敷還是內(nèi)食都能夠起到作用，分解黑色素。
????(3)西紅柿有利于沉著色素的減退，可以抵制膚色暗黃，但需要堅(jiān)持。
????(4)黑芝麻、松子仁補(bǔ)充維生素E，提高抵抗力。
????(5)多吃補(bǔ)充維生素的蔬果類，如菜花、青辣椒、獼猴桃、大棗、山楂、檸檬、柑橘等。
????(6)柿餅甘寒，使血?dú)鈺惩?，黃褐斑不再生長。
????產(chǎn)婦還有脫發(fā)的煩惱，多吃以上食物，既美膚又能夠消除斑點(diǎn)，好處很多，沒有什么是一針見效的，需要媽媽們堅(jiān)持使用，方可見效。
