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????有一個(gè)現(xiàn)象很可笑：一群十幾年不見(jiàn)的老同學(xué)難得一聚，餐桌上相互寒暄了幾句以后，驚奇的一幕出現(xiàn)了——個(gè)個(gè)紛紛掏出自己的手機(jī)從不同角度見(jiàn)縫插針地拍攝聚會(huì)的場(chǎng)面，會(huì)場(chǎng)布置、出席人員合影、美食薈萃，匯集起來(lái)儼然一部全方位的聚餐紀(jì)錄片。然后各人發(fā)到自己的微博上，再相互寫好評(píng)……一頓飯下來(lái)，除了手機(jī)上多了幾個(gè)電話號(hào)碼、微博上多出了一堆粉絲外，這么多年，大家過(guò)得怎樣、經(jīng)歷了什么，似乎無(wú)人關(guān)心。
????“最初，手機(jī)的功能主要是打電話，漸漸地，用手機(jī)發(fā)短信代替打電話的人越來(lái)越多，然后現(xiàn)在是上網(wǎng)沖浪、微博微信、聽(tīng)歌看電影、打游戲……強(qiáng)大的手機(jī)讓人們的時(shí)間一下子變得異常金貴——只要還有一秒鐘多余的時(shí)間，還是不想浪費(fèi)，必須掏出手機(jī)?！秉S家良表示，從表面上看，人類社會(huì)進(jìn)化似乎獲得很多——各種工具方便著我們的生活與工作，但其實(shí)現(xiàn)代文明讓人類失去的也越來(lái)越多。
????“幾年前，有一部動(dòng)畫片，叫《機(jī)器人總動(dòng)員》，講的就是人類制造出的機(jī)器人反而將人類操控在手的故事。”黃家良指出，時(shí)至今日，人類其實(shí)也算是被手機(jī)操控住了，因?yàn)橛辛耸謾C(jī)，我們可以不用與親人朋友見(jiàn)面就能說(shuō)上話;因?yàn)橛辛耸謾C(jī)，我們可以足不出戶就能看到外面的世界;因?yàn)橛辛耸謾C(jī)，我們甚至一言不發(fā)，也能“暢所欲言”。其實(shí)與《機(jī)器人總動(dòng)員》一樣，人類的軀干肢體語(yǔ)言漸漸萎縮退化，人很快就會(huì)進(jìn)步得只剩下大腦了。
????黃家良認(rèn)為，手機(jī)最先讓我們失去的是親情。一個(gè)電話可以代替了幾千里路，多少人因?yàn)檫@樣沒(méi)有與爸爸媽媽坐在一起好好吃頓飯?其次，手機(jī)還讓我們變得冷漠，不善言辭——工作的指令一個(gè)信息就可以解決，逃避這個(gè)世界，只需“關(guān)機(jī)”便可了事。其實(shí)很多時(shí)候，面對(duì)面的溝通可以化解很多誤會(huì)和矛盾，甚至可以挽救人的性命。這就是為什么醫(yī)生看診從來(lái)都不會(huì)靠“打手機(jī)”。
????除了沉迷手機(jī)造成的身體傷害，黃家良指出，過(guò)分地依賴手機(jī)，所產(chǎn)生的心理缺陷更嚴(yán)重，“很多抑郁癥或者患有社交障礙的人就是沒(méi)有自己‘走出去’——他們害怕與人交往，不自信，無(wú)愛(ài)好，唯一能給予安慰的，是手機(jī)，是網(wǎng)絡(luò)?！?/p>
????如何克服?黃家良表示，最好的方法是“屏蔽手機(jī)”，但對(duì)于現(xiàn)代生活來(lái)講，此做法不現(xiàn)實(shí)。他建議，用打電話來(lái)代替發(fā)短信，代替發(fā)微博、微信。由于沒(méi)有面部表情信息和情感信息，長(zhǎng)時(shí)間通過(guò)短信交流可能造成自閉癥。手機(jī)本身就是人與人的通訊工具，多點(diǎn)對(duì)點(diǎn)地交流，回歸到最初的狀態(tài)。
????黃家良建議多使用語(yǔ)音對(duì)話的功能，有助于減緩“社交恐懼癥”的問(wèn)題，“對(duì)于那些對(duì)手機(jī)較依賴的朋友而言，語(yǔ)音對(duì)話模式能改善因單一的通信方式而誘發(fā)的種種身心問(wèn)題。”
