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????原標題：癌情兇猛，我省每年有62000余人罹患癌癥——
????每8分鐘確診1例癌癥患者
????中國甘肅網(wǎng)4月17日訊 據(jù)西部商報報道(首席記者 金奉乾 實習生 王海燕) 4月15日至21日是第20個全國腫瘤防治宣傳周。昨日，記者從甘肅省腫瘤醫(yī)院、甘肅省抗癌協(xié)會獲悉，癌癥已成為我省病患死亡第1位死因，每死亡4個人，就有1人是因為得了癌癥而死亡；全省每年有62000余人罹患癌癥，每8分鐘就有1人被確診為癌癥；全省每年有42000人被癌癥奪走了生命，平均每天約有115人死于癌癥。
????-全省每年有42000人被癌癥奪走了生命，每天大概有115人死于癌癥
????-蘭州、武威兩市癌癥發(fā)病率高于全國平均水平
????全省每年有62000余人罹患癌癥
????癌癥永遠讓人望而生畏，一串冰冷而可怕的數(shù)字足以讓人們從中警醒。昨日，甘肅省腫瘤流行病研究中心主任劉玉琴表示，省腫瘤流行病研究中心的數(shù)據(jù)表明，癌癥已成為我省第1位死因，每死亡4個人，就有1人是因為得了癌癥而死亡。全省每年有62000余人罹患癌癥，每8分鐘就有1人被確診為癌癥。全省每年有42000人被癌癥奪走了生命，每天大概有115人死于癌癥。根據(jù)《2011年甘肅省腫瘤登記年報》報告結(jié)果顯示：2008年甘肅居民癌癥發(fā)病率居前5位的癌種依次為肺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌。其中，肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌發(fā)病率增長較快。
????40歲~49歲年齡段每10萬人中有409人患癌癥
????在女性癌種中，以往患病率最高的是乳腺癌，現(xiàn)在肺癌升居首位，表明近年來在國家有關部門和有關項目的支持下，甘肅開展乳腺癌篩查和早診早治工作取得了初步成效，乳腺癌發(fā)病率增勢減緩。此外，甘肅乳腺癌、肺癌、結(jié)直腸癌、宮頸癌、子宮體癌和甲狀腺癌等發(fā)病年齡均呈年輕化趨勢，30歲~39歲年齡段平均每10萬人中就有約100人患癌癥，40歲~49歲年齡段每10萬人中有409人患癌癥。甘肅癌癥的發(fā)病高峰在75歲~80歲年齡組。目前，甘肅人口老齡化趨勢明顯，癌癥發(fā)病率上升的勢頭還將持續(xù)。
????蘭州、武威兩市癌癥發(fā)病率高于全國平均水平
????劉玉琴表示，2011年，我省腫瘤登記年報數(shù)據(jù)覆蓋地區(qū)為蘭州市和武威市。登記數(shù)據(jù)顯示，蘭州市和武威市癌癥發(fā)病率分別為222.02/10萬和269.40/10萬，發(fā)病率分別高于全國平均水平的23.23%和38.83%。25歲年齡組發(fā)病率開始緩慢升高，70歲組達到高峰，之后開始緩慢下降。其中，蘭州市發(fā)病率居第1位的是肺癌，其次依次為胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、食管癌、膀胱癌、膽囊癌和胰腺癌，發(fā)病率前10位癌癥占全部惡性腫瘤的73%。武威市發(fā)病率居第1位的是胃癌，其次依次為食管癌、肺癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌、肝癌、宮頸癌、淋巴癌、子宮體癌及膀胱癌，發(fā)病率居前10位的癌癥占全部腫瘤的87.3%。
????預防
????抵擋癌癥
????“四早”很重要
????如何預防癌癥？劉玉琴表示，倡導健康的生活方式，早預防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，科學抗癌，消除對癌癥的誤解和恐懼，幫助大家確立戰(zhàn)勝癌癥的信心是重中之重。
????劉玉琴建議，要少吃容易致癌的食物，如燒烤食物、煙熏食物、霉變食物、腌制食物等；多吃“白肉”如魚肉、雞肉等多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如蛋類、牛奶、豆制品等，以增強機體免疫力；多吃淀粉類食物，如谷類、豆類等；多吃富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、鮮棗、紅薯等。他還表示，經(jīng)常進行散步等活動能激發(fā)人的自身抗病的免疫機制，刺激人體自然抗病能力，減少細胞癌變的機會，還能增進食欲，改善消化功能，更能使人的性格開朗，消除煩惱和憂郁，增進心理健康，有效地扭轉(zhuǎn)腫瘤患者的壓抑狀態(tài)，因此，運動對腫瘤患者來說非常有益。
????5類人最易受癌細胞侵襲
????由于受環(huán)境污染、不良生活習慣和遺傳等因素影響，癌癥高發(fā)已成為不爭的事實。專家表示，癌細胞最喜歡找以下5類人：
????●肺癌：長期大量吸煙的人、長期接觸油煙的人。吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍首。統(tǒng)計表明，10個死于肺癌的患者中，有9個是煙民。每天吸煙20支以上，連續(xù)超過20年，最易誘發(fā)肺癌。
????建議：煙民戒煙，公共場所全面禁煙。45歲以上有吸煙史的人每年做1次防癌體檢。首都醫(yī)科大學肺癌診療中心主任支修益說，為減少廚房油煙傷害，要少做高溫煎炸食物，從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。
????●胃癌：有胃潰瘍還愛吃剩飯剩菜的人、酗酒的人、愛吃腌制食品的人。
????建議：多吃綠、黃色蔬菜；少吃咸、腌、干硬、發(fā)霉的食物；限酒；40歲以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史，且感染幽門螺桿菌的人應定期查體。
????●食管癌：愛吃燙的人、吃飯過快的人。長期吃得過快、過燙或飲酒，都可能反復灼傷或損傷食管黏膜，使其長期處于修復狀態(tài)，從而產(chǎn)生癌變。
????建議：直系親屬中有食管癌患者的人，要定期體檢；平時盡量避免吃得過快、過粗，食物溫度最好在40攝氏度以下。
????●肝癌：嗜酒的人、有基礎肝病的人。喝酒最損害肝臟，長期大量飲酒會使肝細胞反復受損，導致肝硬化，而由肝硬化轉(zhuǎn)化成肝癌的比例高達70%。
????建議：接種肝炎疫苗，有肝炎者要特別重視限酒，并養(yǎng)成健康飲食習慣，如不吃霉變食物等。
????●腸癌：吃肉過多的人、久坐不動的人。腸癌與糖尿病、高血壓等有著近似的基因發(fā)病機制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉過多、缺少膳食纖維攝入；久坐少動、不按時排便等。
????建議：少吃多動。少吃油炸、煎炸、腌制食品，每周吃紅肉不超過1斤；適量增加運動量，養(yǎng)成定時排便的習慣。
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