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????很多人沒有注意到，鞋子穿不對，對腳乃至人體全身都可能造成傷害。

????不合適的涼鞋、人字拖、高跟鞋等會導(dǎo)致腳變形，從而對人體的內(nèi)臟功能產(chǎn)生刺激。

????比如大拇指因穿鞋不當(dāng)受擠壓，可能會影響人體的頭部功能；大拇指內(nèi)側(cè)畸形還可能會傷害脊椎、影響人體的甲狀腺功能等。

????專家建議：夏天最好穿柔軟、舒適、透氣性好的布鞋或真皮涼鞋。鞋后跟以高1.5～2厘米為宜，這樣有利于支撐足弓，減少足部疼痛。少穿厚球鞋、高跟鞋、人字拖。