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????山東一處工地的建筑工人在烈日下施工。新華社發(fā)

????昨日午間,天津市南京路用溫度計(jì)測(cè)得的氣溫接近40℃。

????天津一位市民騎電動(dòng)車冒著高溫出行。
????進(jìn)入本周以來(lái),華北部分地區(qū)出現(xiàn)了5月份罕見(jiàn)的高溫天氣。昨天,40℃以上的高溫天氣橫掃了北京、天津以及河北的石家莊、保定、衡水、邢臺(tái)和邯鄲部分地區(qū),一些地方甚至創(chuàng)下了有記錄以來(lái)歷史同期最高氣溫紀(jì)錄。
????本版文字京華時(shí)報(bào)記者王碩綜合新華社《燕趙都市報(bào)》
????■氣溫
????京津冀同遭“燒烤天”
????北京:41.1℃!創(chuàng)下1951年以來(lái)同期高溫紀(jì)錄。
????天津:40℃!創(chuàng)下歷史同期高溫紀(jì)錄。
????河北:43.4℃!正定出現(xiàn)河北省今年以來(lái)最高氣溫。
????昨天的高溫覆蓋京津冀。
????天津市氣象局介紹,昨天天津市最高氣溫達(dá)到40℃,為有歷史記錄以來(lái)同期最高溫度。高溫天氣預(yù)計(jì)將在今天開始有所緩解。
????天津市氣象局首席預(yù)告員何群英當(dāng)日下午4時(shí)向記者介紹,當(dāng)日最高氣溫出現(xiàn)在剛剛過(guò)去的一個(gè)小時(shí)內(nèi)。
????自5月26日以來(lái),天津地區(qū)由于受暖氣團(tuán)影響,開始出現(xiàn)超高溫天氣。28日午后,除濱海新區(qū)、薊縣和寶坻外,天津市其他地區(qū)氣溫都超過(guò)37℃。為此,天津市氣象局啟動(dòng)高溫氣象災(zāi)害Ⅱ級(jí)應(yīng)急響應(yīng),要求全力做好高溫氣象服務(wù)工作。這是今年入夏以來(lái)氣象部門啟動(dòng)的首個(gè)高溫Ⅱ級(jí)應(yīng)急響應(yīng)。
????北京的另一個(gè)鄰居河北,也發(fā)起了高燒。
????昨天早晨七八點(diǎn)鐘,氣溫已升高至30℃,中午時(shí)分,在明晃晃的陽(yáng)光照耀下,氣溫直逼40℃——今年夏天,河北省的高溫?zé)崂藖?lái)得格外早且兇猛,全省中南部持續(xù)多日進(jìn)入“高燒”模式。
????午后的石家莊街道上行人寥寥,出行的人們幾乎都全副武裝:頭戴遮陽(yáng)帽、墨鏡,手臂也裹上輕薄衣物阻擋強(qiáng)烈陽(yáng)光的炙烤?!敖衲赀@熱天來(lái)得太快了!”“還不到6月份,這氣溫就40℃了,嚇人!”面對(duì)連日來(lái)高溫天氣,不少石家莊市民感嘆。
????28日16時(shí),河北省氣象臺(tái)發(fā)布了全省今年首個(gè)高溫最高等級(jí)——紅色預(yù)警信號(hào),這比2013年提前了一個(gè)多月。
????■提醒
????高溫下如何防暑
????補(bǔ)水人們?cè)诟邷靥鞖庀聭?yīng)減輕勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時(shí)間,避開一天中氣溫最高時(shí)間段進(jìn)行戶外工作或者運(yùn)動(dòng);多喝水但口渴后不宜狂飲,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水,因?yàn)榇罅砍龊购篌w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,易使體內(nèi)電解質(zhì)比例失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。最好是溫開水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料;要采取必要的防曬措施。需要外出盡量戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘。
????睡眠要保持充足睡眠。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng);忌受熱后“快速冷卻”。有的人脫離高溫環(huán)境后喜歡開足電扇,或立即去洗冷水澡,這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦!?/p>
????解暑居民家里可適當(dāng)準(zhǔn)備一些防暑藥品,如藿香正氣、十滴水、仁丹等。一旦周圍有人發(fā)生中暑癥狀,應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處,并保持周圍通風(fēng);解開衣扣,用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物,并按壓人中、虎口等穴位幫助恢復(fù)意識(shí),如果癥狀沒(méi)有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。