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????羊城晚報訊 24日,記者從中山大學附屬眼科醫(yī)院驗光配鏡中心在黃埔區(qū)的愛眼護眼科普及義診咨詢活動中了解到,手機等電子產(chǎn)品的使用對青少年的視力造成很大影響。近視防控專家建議,青少年連續(xù)看手機不宜超過15分鐘。
????中山眼科中心近視防控專家、高級視光醫(yī)師盧金華介紹,近五年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,現(xiàn)在近視低齡化,近視主要發(fā)生年齡由10-12歲逐漸轉(zhuǎn)移到6-8歲。此外,近視每年加深由原來每年50-100度增加到100-150度。每個社區(qū)還有區(qū)別,2013年以住宅密集的海珠區(qū)為例,小學五年級近視率達到55%左右;住宅稀疏的白云區(qū),小學五年級學生近視率達到45%左右。
????盧金華解釋,近視除了先天遺傳因素之外,最重要的就是后天近距離用眼。近距離用眼,常見的是手機、平板電腦、筆記本電腦、書本、臺式電腦、電視等,它們對眼睛的調(diào)節(jié)刺激由強到弱,“大概手機是電視的10倍,是電腦的3-4倍”。盧金華建議,中小學生近距離看手機不超15分鐘,然后休息15分鐘;看電腦和書本自習不超25分鐘,然后休息15分鐘。
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