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????因?yàn)樽罱团笥蚜奶?，總要說到生病，一個(gè)說自己剛剛檢查出各種血壓高、脂肪高，醫(yī)生告誡有冠心病等先兆，另一個(gè)馬上接著說是啊我最近也被檢查出有痛風(fēng)，好多東西不能吃。
????不知道你們是否有同感，如今，一旦聊到身體不適，好像每個(gè)人都特別有訴說欲望，且生活例證齊全。于是，小編趁咨詢健康專家時(shí)特意提到了這個(gè)問題，并咨詢了一下各種“富貴病”。
????“現(xiàn)在許多疾病都出現(xiàn)年輕化的趨勢，與當(dāng)今主流的日常飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，”健康專家說，“如今大多數(shù)人飲食中高蛋白和高膽固醇的占比都高，所以，多數(shù)‘富貴病’患者都要少攝入油膩食物?！?/p>
????而植物性食用油相對(duì)而言比較“清淡”，比如，菜籽、玉米、橄欖、棕櫚油等，膽固醇含量幾乎都接近為零。其中，棕櫚油和棕櫚液油更是被美國FDA認(rèn)為“可以看做不含膽固醇”。
????相關(guān)研究表明，棕櫚油抗化脂酶的作用加上其能促進(jìn)前列腺環(huán)素和凝血惡烷的理想比率，被推測具有能夠降低心腦血管等疾病風(fēng)險(xiǎn)的作用。由于其含有更多單不飽和脂肪酸，除能幫助人體降低低密度脂蛋白外，還可以幫助維持血液中的高密度脂蛋白水平。
????此前和近期一些通過哺乳動(dòng)物進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)結(jié)果皆表明，棕櫚油的這種功能有助于預(yù)防心臟冠狀動(dòng)脈疾病，降低心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。（劉曉輝）
