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????進(jìn)入深秋后,廣東的天氣也越來(lái)越有涼意,秋燥變得更明顯,該是潤(rùn)燥養(yǎng)肺的時(shí)候了。霸王花是廣東特產(chǎn),秋天亦正迎來(lái)成熟季節(jié),民間素有秋天飲用霸王花水湯的習(xí)慣。中醫(yī)認(rèn)為,霸王花有清熱滋陰,潤(rùn)燥養(yǎng)肺之功效,秋食最宜。霸王花入湯味清香、湯甜滑,滋味一流。
????霸王花又名劍花,因其葉長(zhǎng)似劍而得名,亦有人稱其為“假曇花”,它與曇花一樣,在夜晚的時(shí)候盛開(kāi),散發(fā)著獨(dú)特的馨香,但卻不似曇花只有“一現(xiàn)”。霸王花生命力很是旺盛,只要截一段尺許長(zhǎng)的莖,插在泥里,很容易就能生出根。
????中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其性味甘、涼,入肺,具有清熱痰、除積熱、理痰火等功效。廣東盛產(chǎn)霸王花,尤其是肇慶鼎湖和廣州深井、長(zhǎng)洲一帶,生長(zhǎng)出的霸王花品相、質(zhì)量皆為上佳。霸王花的鮮品和干品皆可入湯,民間將新鮮采摘的霸王花曬干以便于儲(chǔ)存,而無(wú)論鮮、干,其功效相差不大,區(qū)別在于干者味濃厚,而鮮者味鮮潤(rùn)。由于霸王花黏液甚多,因此煲出來(lái)的湯水十分綿滑,深受人們歡迎。在購(gòu)買(mǎi)霸王花干時(shí),應(yīng)注意最好挑略帶綠色的生曬花,枯黃陳年花煲的湯水會(huì)帶澀味。
????推薦湯方——
????霸王花南北杏煲豬肺
????功效:滋陰潤(rùn)燥,清心潤(rùn)肺
????材料:霸王花75克,南杏20克,北杏10克,蜜棗4個(gè),豬肺1個(gè),豬碎骨100克,生姜3片。
????做法:霸王花、南杏、北杏分別浸泡、洗凈。豬肺從喉嚨灌入清水,反復(fù)揉搓干凈,切小塊,不下油、鹽,在鍋內(nèi)小炒片刻。豬碎骨洗凈。蜜棗去核,與生姜一同放入瓦煲。加入清水2500ml(約10碗),武火滾沸改文火煲2小時(shí),下鹽便可。
????用量:4~5人量
????鮮霸王花咸豬骨湯
????功效:清熱養(yǎng)陰,降火潤(rùn)燥
????材料:鮮霸王花400克,咸豬骨400克,生姜4片。
????做法:霸王花浸泡、洗凈。咸豬骨洗凈,所有材料一同下瓦煲,加入清水2500ml(約10碗),武火滾沸改文火煲2小時(shí),嘗味后適當(dāng)下鹽便可。
????用量:4~5人量
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