天天天水網(wǎng)訊（通訊員 安冬梅）為提高居民健康意識，幫助居民合理選擇食物，減少及預(yù)防慢性病的發(fā)生，自治巷社區(qū)舉辦了“科學(xué)膳食指導(dǎo)預(yù)防慢性病”健康教育講座。
講座主要強(qiáng)調(diào)了平衡膳食的原則，保持平衡膳食，不僅需要個人意識、知識，更需要行動。食物多樣、食物定量、合理運(yùn)動是實(shí)踐營養(yǎng)均衡和促進(jìn)健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
通過講座，使居民了解了食物多樣、提倡和鼓勵多吃的食物、提倡和建議少吃的食物、合理運(yùn)動和保持健康體重、能量平衡、培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣，同時也有效的科學(xué)普及了健康知識，得到了居民們的一致好評。
法律顧問：天水忠信律師事務(wù)所萬有太、職素芬
