愛好廣泛的翟愛玉
“我是一個(gè)愛好比較多比較雜的老‘青年’，雖然退休了，感覺比上班還忙，別人說我一天到晚看著忙忙碌碌的，精力很充沛。”2月17日，年已67歲的翟愛玉對(duì)記者說，年輕時(shí)她就是文體積極分子，喜愛運(yùn)動(dòng)、文藝表演，只要單位有活動(dòng)都會(huì)積極參加。退休以后，有了充裕的時(shí)間，更是“變本加厲”，不管什么活動(dòng)，只要喜歡、條件允許，都想嘗試一下，誰知這一癡迷，一下子讓她嘗到了甜頭：小毛病沒有了，心情舒暢，還頻頻獲獎(jiǎng)。說起她退休后的健身之路，她回憶說，一是和當(dāng)時(shí)的流行合拍，二是和自己的條件適合，三是和自己的興趣相投，堅(jiān)持就能見成效。
隨著時(shí)代的步伐健身
“剛一退休，我就趕時(shí)髦跳起了迪斯科。”45歲的翟愛玉從市內(nèi)一大型企業(yè)內(nèi)退。那時(shí)候天水正好興起跳迪斯科，她就在廣場(chǎng)跳起了迪斯科,那時(shí)候還年輕，這種運(yùn)動(dòng)量較大、節(jié)奏感較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)還是很適合她。后來在2000年的時(shí)候，她拜師學(xué)起了太極拳，通過一段時(shí)間練習(xí)，她感到打極拳是一項(xiàng)全身活動(dòng)，能疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)，讓人精力充沛，每次練完自覺全身輕松，對(duì)身體很有好處。
從此她堅(jiān)持打拳，從2007年開始，她作為天水市代表隊(duì)的一員多次參加全省太極拳比賽。天水市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，她參加太極拳比賽并獲得了第二名的好成績(jī)。翟愛玉說，在練習(xí)太極拳的同時(shí)她還參加了書畫學(xué)習(xí)，2003年老年大學(xué)開辦美術(shù)班，閑不住的她，又報(bào)名學(xué)習(xí)工筆畫?！半m說我以前從未畫過畫，但是我很認(rèn)真地學(xué)，怕被別人笑話，我覺得要學(xué)啥就要像個(gè)啥?！泵恐芏螐膶W(xué)校上完課，呆在家里天天堅(jiān)持畫。為了能有所提高，2005年她又到市老年書畫研究會(huì)學(xué)習(xí)，經(jīng)過幾年的畫畫，她的工筆畫有了一定的提高，作品多次參加全市老年書畫展覽，有的還在省內(nèi)其他地區(qū)展出。2016年老年書畫研究院舉行了三次畫展，她都有作品展出。這也讓她對(duì)畫畫更有信心?！半m然畫一幅畫要用兩三個(gè)月時(shí)間，費(fèi)時(shí)間、費(fèi)眼睛，但我還是早上出去活動(dòng)，每天下午都堅(jiān)持畫畫。”
從教練、裁判到“掌門人”
“在練太極拳的過程中，有朋友建議我打門球，說打門球既健身又健腦，能預(yù)防老年癡呆。抱著試試看的態(tài)度，我又打起了門球?！钡詯塾裾f，打門球看著慢條斯理，但是一項(xiàng)很好的健身活動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)期的練習(xí)，逐漸就喜歡上它了?，F(xiàn)在練了有十幾年，球技長(zhǎng)進(jìn)得還算快，她被選拔為參賽隊(duì)員，開始隨天水門球協(xié)會(huì)參加省內(nèi)、省外及全國(guó)的門球比賽。
愛一行鉆一行，這是她的習(xí)性。喜歡上了門球，她就琢磨怎樣打好、怎樣提高。她尋找資料鉆研學(xué)習(xí)，又報(bào)名參加全國(guó)門球培訓(xùn)班，水平不斷提升，開始擔(dān)任門球教練，帶動(dòng)大家打球，后來又考取了裁判證，是門球一級(jí)教練、一級(jí)裁判長(zhǎng)。市門球協(xié)會(huì)換屆，她當(dāng)選為協(xié)會(huì)主席。翟愛玉說，“以后我還會(huì)比較忙，作為協(xié)會(huì)的主席，主要精力會(huì)放在門球協(xié)會(huì)的事務(wù)上，2017年7月市門球協(xié)會(huì)成立三十周年，還要舉行慶典活動(dòng)。同時(shí)，還得為每年6月在我市舉辦的全國(guó)‘伏羲杯’門球比賽做準(zhǔn)備。我覺得雖然忙，但很充實(shí)?！?/p>
采訪結(jié)束時(shí)，翟愛玉告訴記者，前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)血糖值稍有偏高，醫(yī)生建議她增加活動(dòng)量，所以她又開始學(xué)習(xí)跳拉丁舞，拉丁舞的動(dòng)作很難學(xué)，剛學(xué)了一個(gè)學(xué)期，感覺還能跳動(dòng)?！耙院笱?，又多了一項(xiàng)要忙活的事了?！?/p>
法律顧問：天水忠信律師事務(wù)所萬有太、職素芬
