?7月12日為三伏首日,市民們正在市中醫(yī)醫(yī)院“冬病夏治”貼三伏貼。三伏天出現(xiàn)在小暑與立秋之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,今年的三伏7月12日到8月20日,共40天。專(zhuān)家提醒,“三伏天”代表全年最熱的時(shí)候已經(jīng)來(lái)臨,建議市民們進(jìn)行冬病夏治和防暑兩不誤,注意防暑、避暑,多吃苦味食物。記者 潘瓊 攝
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三伏貼不是人人都適合
進(jìn)入伏天,讓人感到悶熱難耐,但對(duì)于一些患有慢性病的人而言,卻是“冬病夏治”的好時(shí)機(jī),市中醫(yī)醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師李建真提醒市民,三伏貼不是人人適用,而且只要在三伏這個(gè)階段,都可以去貼,不一定非得扎堆去貼。
三伏貼的適應(yīng)癥包括呼吸系統(tǒng)疾病,如反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽、急慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過(guò)敏性鼻炎等,尤其是兒童、老年人反復(fù)上呼吸道感染、哮喘等,可減少發(fā)作次數(shù)和減輕癥狀。
三伏貼其實(shí)屬于中醫(yī)里冬病夏治的一種療法。李建真說(shuō),如果市民病情不屬于冬病的范疇,那就不太適合在夏天貼三伏貼了。
是否是冬病可以從兩方面來(lái)做判斷。病情有明顯的季節(jié)性特點(diǎn),多在冬季病情變重,或者容易反復(fù)發(fā)作。到了夏天病情就比較平穩(wěn),受寒常作為一個(gè)誘發(fā)因素,會(huì)令舊病發(fā)作,或令已有病情加重。像老慢支、一些慢性哮喘、小兒反復(fù)性呼吸道感染、老寒腿等都屬于冬病,可進(jìn)行三伏貼的治療。但像皮膚創(chuàng)傷、皮膚潰瘍、皮膚感染者；對(duì)敷貼藥物或敷料成分過(guò)敏者；瘢痕體質(zhì)者；疾病發(fā)作期(如發(fā)燒)等的病人,咳黃濃痰、咯血患者,均不能貼敷。
李建真提醒,個(gè)別貼敷時(shí)間可在三伏期選用5-10次,每2次貼敷之間間隔7-10天。每次選穴4-6個(gè),敷貼貼于相關(guān)穴位2-8小時(shí)后取掉。穴位貼敷聯(lián)合離子導(dǎo)入,每伏5天,每天1次,每次選穴2個(gè),治療30分鐘。
平時(shí)所說(shuō)的三伏貼是指分別在頭伏、二伏、三伏的第一天去做穴位貼敷,建議只要在三伏這個(gè)階段,都可以去貼。
貼敷過(guò)程中起水皰其實(shí)是一種正常的身體反應(yīng)。從目前的研究來(lái)看,還沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明貼敷時(shí)到底是起水皰好,還是不起水皰更好。貼敷的藥物畢竟都有一定的刺激性,難免會(huì)起水皰。如果水皰比較小,可不用處理,讓它自行吸收即可。如果水皰比較大,那最好到醫(yī)院處理一下。
三伏貼后,不建議立即洗澡,但過(guò)幾個(gè)小時(shí)后可以去洗。洗澡時(shí)不要使勁揉搓貼敷部位,也不要使用化學(xué)性的洗劑,最好只用清水。平時(shí)不宜在溫度過(guò)冷的房間里待太久,也要避免空調(diào)或者風(fēng)扇直接吹到貼敷的部位?！ ?禾田)
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