冬季是老年人患病的高發(fā)期。為增強老年人冬季自我保健意識,大城街道奮斗巷社區(qū)邀請社區(qū)衛(wèi)生服務站大夫為轄區(qū)老年人開展冬季保健科普知識講座。
講座中,服務站大夫從冬季保健誤區(qū)、冬季飲食原則、冬季如何進補、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面對老年人冬季如何進行養(yǎng)生保健做了詳細講解,同時對老年人冬季飲食、運動、心態(tài)調整等方面給予了科學的指導,倡導老年朋友積極參加體育鍛煉、提高生活質量。?
此次講座,增強了轄區(qū)老年居民對疾病的預防意識,讓老年人認識到只有科學的飲食、適當的運動、科學的用藥,才能真正達到身心健康。(堅興)?
法律顧問:天水忠信律師事務所萬有太、職素芬